0
}/
＜松本人志、筋トレ時に大切にしているルールは？松本「僕はもう最近、プロテイン飲んで笑ろてるだけ！」＞
水泳4キロ、ジム90分のハードトレーニングを週5日以上こなし、身体を鍛える道端カレン。浜田が「筋トレのルールはあるんですか？」と聞けば、「脳と筋肉は繋がっているから、『ここ効いてる？』と筋肉に話しかけます」と筋トレのマイルールを明かす。それを受け浜田が「ここは松本さんにも聞いてみましょう」と筋トレのマイルールについて話を振れば、松本は「僕はもう最近、プロテイン飲んで、笑ろてるだけ！」とボケる。
VTRでEXILE／FANTASTICS from EXILE TRIBE佐藤大樹のトレーニングの様子が公開される。「LDHといえば筋肉のイメージ。トレーニング中にしていたマスクとかキツそうやったやん？」と浜田。佐藤は「僕、EXILEの他にもFANTASTICS というグループもやっていて、年70本ライブをやっているんです。だから、一番心拍を鍛えないといけない。あのマスクも鼻から空気を吸って、口で吐かないと呼吸できない仕様なんです」と解説する。
AKB48本田仁美がハードなピラティスに励むVTRを見て、浜田は「なんで始めたの？」と質問。本田は「16歳の時に韓国で、IZ*ONEというグループで活動をしていたんです。その時、韓国の方のスタイルがすごく良かったので、私も鍛えなければいけないと思って始めました。」と返答する。「韓国に行く前と今では10キロぐらい違う」という本田のストイックさも明かされる。対して「私は本当に何もしていないんですよ」とあっけらかんとしているのが、AKB48向井地美音。「2、3年前は今より13キロ太っていたんです。だからジムに行ったり、泳げないのにプールで歩いたりしていました。けど、それがめっちゃストレスになっちゃって。もう嫌だ！と全部やめたら13キロ痩せました」と明かす。
同じく一切トレーニングをせず、スタイルをキープしているのが平子理沙。「普段から姿勢を正す」「家の中で掃除する時は歩き回る」と独自の美容法を語る。話を受け、松本は「それみんながやっていることですよ！」とツッコむ。
＜浜田雅功、自身の髪型への世間のイメージに不満！？「俺のモノマネするやつ、みんな頭チリチリやねん！もうチリチリちゃうし！」＞
アインシュタイン河井が「お二人はトレーニングとかされますか？」とダウンタウンに聞けば、松本は「なにがじゃ、コラ！」、浜田は「誰に聞いとんねん！」と怒りボケ。浜田が「していないです」と言うと、アインシュタイン稲田は「今言うことじゃないですけど、浜田さん、いつまでその髪型なんですか？」と関係のない質問ボケをぶっこみ。すると浜田は質問ボケに反論。「オレ、前は前髪あげてたよ！」「俺のモノマネするやつ、みんな頭チリチリやねん！もうチリチリちゃうし！」と苦笑する。
さらにアインシュタイン河井は、ダウンタウンの食事事情に迫る。2人は「聞くな！」と言いつつ、松本は「オレは気にしていないよ、マジで。夜遅くは食べないですけど」と解説。浜田「やっぱり、鶏とか食べるんや？」と聞けば、松本は「鶏って言い方、なんか嫌だなぁ……。チキンとかササミとか言ってほしい」と苦言を呈す。
EXILE／FANTASTICS from EXILE TRIBE佐藤大樹は、日々の節制に努める。しかしライブとなると話は別。「ライブをやるときは本当にカロリーを消費するので、一日5食をあえて食べるようにしています。本番前におにぎり4つ」とルーティンを告白。さらに「ライブを終了直後は2キロくらい痩せている」と言い、沢山食べないとライブができないことを打ち明ける。
同様にAKB48本田仁美もストイックな日々を過ごす。「元々ジャンクフードが大好きだったけど、今は年一回だけ。ご褒美として誕生日の月に一つだけ食べる」と自重する。対して、同じくAKB48の向井地美音は正反対の乱れた食生活を送る。「めんどくさくて何も食べない時がある。昔は食べる時間とか決めて、今のひーちゃん（本田仁美）までとは言わないけど、すごいやってたんですけどね…」と話す。
AKB48本田は特に髪の毛に気を遣っているという。「結構髪色を変えるんですけど、今年だけで6色変えました。松本さんはわかると思うんですけど、ブリーチを月に一回しなくてはいけない。あとエクステもつけているからお金もかかるし、ケアが大変」とプロ意識の高さを見せる。AKB48本田のヘアケア方法もVTRで公開される。冷水で髪を洗うAKB48本田に対し、松本は「修行やん！」とコメントする。
EXILE／FANTASTICS from EXILE TRIBE佐藤は毎日のサウナが美容ルーティン。VTRでは自宅用ホームサウナを下見に行く佐藤の姿が紹介される。300万円のテレビ付きマイサウナを購入しようとする佐藤に浜田は「お前すごいな！」と驚く。
■『ダウンタウンDX カラダを愛する芸能人 ストイックなカラダ作りSP！』
11月3日（木）よる10時～11時
（C）読売テレビ
この記事の画像一覧 (全 20件)
関連タグ
関連記事
山田裕貴
